体の栄養は酵素によって腸から吸収されます。

腸内にある酵素の働きが悪いと吸収する栄養バランスが悪く、
かたよった栄養状態になってしまいがちです。
どんなに栄養価の高い食品を摂っても酵素不足で腸の働きが正常でなければ、その力は発揮できません。逆にその腸の働き次第でカラダの不調や、病気の原因になる可能性があります。
特に、腸内に宿便が溜まった状態でダイエットをすると体の調子を崩すことにもなりかねません。
宿便があると無いとでは、ダイエット効果や目標達成の速度もまったく変わってきます。まず酵素を十分取り入れることにより、消化・吸収・排泄を正常化し、宿便を取り除き、腸内活動を活性化しつつ、ダイエットに進みましょう。

ソフト断食のプラン

現代人は加工食品が多く生野菜不足
アルコールの取りすぎ・ストレス社会によって
体内酵素の無駄遣いと言われています。
酵素が不足すると消化・吸収・排出の動きが低下し
肥満になりがちです。そこでまず始めるのが
酵素を体外から取り入れる事を行い、腸内活性をしましょう